• Lorem ipsum

Hamertenen

LETSEL

HAMERTENEN

Pijnlijk gevoel op de bovenkant van de tenen

SYMPTOMEN:

  • Samentrekken van een gewricht in de teen (meestal 2e teen)
  • Een irritatie door wrijving in de schoen kan likdoorns en/of eelt veroorzaken aan de voor- of bovenkant van de samengetrokken teen

ALGEMENE OORZAKEN:

  • Overmatige pronatie van de achtervoet
  • Sommige typen Artritis, genetische eigenschappen en sommige neurologische aandoeningen
  • Bij instabiele voeten hebben de tenen soms de behoefte om te ‘grijpen’
  • Samengetrokken spieren worden korten en sterker waarbij de tegenovergestelde spieren langer en slapper worden

OPLOSSINGEN:

  • Zorg ervoor dat verdere schade vermeden wordt door schoeisel te kiezen met genoeg ruimte voor de samengetrokken tenen
  • Gebruik Superfeet om de achtervoet te stabiliseren en het ‘grijpen’ te verminderen
  • Superfeet heeft weinig of geen effect bij een niet-biomechanische samentrekking (veroorzaakt door ziekte, neurologische aandoeningen of een trauma).
  • Wanneer de tenen volledig samengetrokken zijn kan alleen een operatie helpen
  • Vraag je huisarts naar ‘Metatarsaal-pads’ voor Hamertenen.
Hielspoor hamertenen metatarsalgie hielpijn voetpijn teenpijn kniepijn knobbel hallux valgus bunions shinspint shin spint shin splints shinsplints morton neuroom itbs lopersknie pijnlijke voeten vermoeide voeten vermoeidheid blessure knie enkel voet hiel middenvoet wandelen lopen staan rennen sporten preventie vermoeid superfeet zolen inlegzolen zooltjes steunzolen podoloog podotherapeut dokter fysiotherapeut zelfzorg braces blaren zwarte teennagels wrijving eelt pasvorm comfort demping sportschoenen blarenpleister voetbal sever ziekte van sever tennis tennissen voetbal voetballen wandelen wandeling hardlopen rennen running lange afstandswandeling LAW gezondheid likdoorn likdoorns eksterogen brandend gevoel onder de voet brede voet smalle voet pijntjes doorgezakte voet ondersteuning platvoet bal van de voet middenvoet zool binnenzool schokdemping demping podobrace advies kennis sportbescherming hulpmiddelen braces sporttape ergonomisch werken klachten deskundig professioneel brace Superfeet holvoet doorgezakte voorvoet voet zakt naar binnen voet zakt naar buiten pijn onder de bal van de voet peesplaatontsteking badminton basketbal bowlen fitness aerobic golf handbal hardlopen hockey outdoor skiën tennis wielrennen volleybal solelution mysole gelzolen gel hielkussen arch voetboog soccer topsporters Bauerfeind Sidas Scholl Redi-thotics powerstep footlogics FootActive Sofsole podobrace sportzolen
Superfeet
Artikelcode 2402
€49,95
De meest gekozen zool, voor schoenen met uitneembaar voetbed Lees meer
Voor 17:00 uur besteld, morgen in huis.
Superfeet
Blue
De meest gekozen zool, voor schoenen met uitneembaar voetbed
€49,95
Superfeet
Artikelcode 3404
€49,95
Voor schoenen met weinig ruimte, met uitneembare zool Lees meer
Voor 17:00 uur besteld, morgen in huis.
Superfeet
Black
Voor schoenen met weinig ruimte, met uitneembare zool
€49,95